讲究颜值可不只是简单的外貌好看，身材好就可以了，一双好看的脚也很重要。你或许会说那么关注脚干什么反正穿在鞋里也没人看得到，那你还能一直穿鞋不脱呀，更何况夏天那个爱美的女孩子还没有凉鞋呢。你一双大脚骨的脚平时还能藏起来，穿凉鞋怎么藏，那大脚骨到底是怎么来的?能预防吗?

　　大脚骨怎么来的

　　大脚骨到底是怎么来的?大脚骨并不只是偶然的“惊喜”那么简单，造成的因素长分为内因和外因。内因就是遗传大概占了80%，一般来说，母亲有大脚骨，子女患大脚骨的概率就大得多。

　　外因则主要和人们穿鞋不适有关系了，尤其是眼下比较流行的尖头鞋、高跟鞋、巫婆鞋之类，这样的鞋子虽然好看，却隐藏着大脚骨的危机。鞋跟太高、鞋头过尖及过窄，会使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏原本三个立足点的功能。而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成大脚骨的现象。

　　大脚骨是怎么来的

　　很多MM都对大脚骨有一种错误的理解，认为“大脚骨没什么大不了，不需要治疗，过一段时间就好了”，小编想说错。大脚骨可不是发烧感冒可以自愈，如果早期发现不及时治疗，后期很容易出现局部溃烂、感染。更严重者，拇指的跖趾关节可产生骨关节炎，引起疼痛，患者根本无法正常行走。

　　除了要及时发现及时治疗外，没有得大脚骨的MM也要注意预防，那有哪些预防大脚骨的方法呢?

　　首先，避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防大脚骨的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是运动或需长距离行走的时候。如果某些工作或场合必须穿高跟鞋。回家后应经常用热水泡足。缓解软组织痉挛。上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm的为好。

　　其次，在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，与高跟鞋交替穿鞋，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。平常一有机会就应该解放一下双足，换上鞋跟低于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气。

　　解决大脚骨大脚骨，微创手术很不错

　　大脚骨怎么来的

　　大脚骨到底是怎么来的?想要预防大脚骨很简单，穿鞋不穿“小鞋”舒服最重要，爱美的MM不要穿太长时间的高跟鞋哦!也不要在穿恨天高了。