看到漂亮的女孩子大家一定最先看脸，但你能想象光鲜亮丽的外表下她们居然有一双这么丑的脚。有没有发现大热的天依旧有女孩子不会穿凉鞋，为什么?难道不热吗?当然不是一定是因为得了大脚骨。又红又肿脚骨还突出这么丑怎么穿凉鞋，那么问题来了，大脚骨到底是什么?如何预防大脚骨畸形?   　　首先小编先告诉你什么是大脚骨?   　　大脚骨畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。大拇趾根部比别人要鼓出一节，疼痛也多由此而出，这便是我们生活中常说的大脚骨，也叫“大脚骨”。目前，大约每20个人中就有一个大脚骨患者，发病率在所有足部疾病中是最高的，男女患大脚骨的比例约为1：10。     　　如何预防大脚骨畸形?   　　1、平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成的压迫。   　　2、正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛。   　　3、穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋子，发生踇外翻的几率就较一般人高，因此要少穿或不穿此类型的鞋子。     　　知道了如何预防，那已经患有大脚骨该如何治疗呢?   　　1、保守疗法   　　对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，缓解畸形的进一步加重。应用大脚骨垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。   　　2、手术疗法   　　目前解决大脚骨最有效的方法就是做大脚骨手术，通过手术矫正不复发彻底解决。     　　如何预防大脚骨畸形?除了平时大家要少穿高跟鞋以外，得了大脚骨一定要及时治疗不要拖着否则会越拖越严重。