拇外翻也叫大脚骨，是大脚趾往外偏斜超过了15度，女性多见。初期很多人并不在意，但是拇外翻一旦形成无法自愈，会随着时间的推移，脚趾外翻的程度越来越大。

当拇外翻出现后，慢慢会发现，大脚骨骨突的位置红肿、发炎，形成拇囊炎，严重的出现溃烂；前脚掌底也出现厚厚的茧子，出现疼痛，大脚骨医生苏敬达介绍说：很多来就诊的大脚骨患者并非单一解决大脚骨骨突问题，大部分是由于疼痛影响到日常生活；因为脚是人体重要的负重器官和运动器官，当拇外翻出现后，很多人因为走路脚疼、穿鞋摩擦大脚骨，在日常的站立或行走中会寻找双脚落地更舒适的点，长此以往双脚重心发生改变，导致踝关节负重面的改变，造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部，更加痛苦的是常常在晚上疼痛的厉害，让人无法得到充分休息。令人费解，拇外翻疼痛为什么常在晚上加重呢？

其实疼痛白天也存在，只不过白天身体处于活动状态，血液循坏快，神经活跃度低，疼痛感弱一点，加上白天注意力都集中在学习、工作上，往往也就忽视了疼痛。夜晚身体的迷走神经兴奋，导致敏感度增加，疼痛感增强，再加上白天劳累，尤其是站立工作者，下肢会有一些水肿，容易引起疼痛。

大脚骨医生苏敬达建议：如果拇外翻一旦形成，应尽早的采取正确治疗，才能够使拇外翻疼痛的症状尽快的得到缓解。